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Evaluación médica
Historial clínico, exámenes físicos, análisis de laboratorio y otros estudios diagnósticos.
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Prevención y manejo de enfermedades crónicas
Diabetes, hipertensión, enfermedades del corazón, enfermedades pulmonares, enfermedades gastrointestinales, trastornos autoinmunitarios, entre otras.
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Cuidado de enfermedades infecciosas
Neumonías, infecciones urinarias, infecciones de transmisión sexual, entre otras.
ATENCIÓN INTEGRAL
DE TU SALUD
Historial clínico, exámenes físicos, análisis de laboratorio y otros estudios diagnósticos.
Diabetes, hipertensión, enfermedades del corazón, enfermedades pulmonares, enfermedades gastrointestinales, trastornos autoinmunitarios, entre otras.
Neumonías, infecciones urinarias, infecciones de transmisión sexual, entre otras.
En mi práctica médica, uno de mis principales valores es la transparencia y claridad en la comunicación con mis pacientes.
Me enfoco en explicarles con detalle qué es lo que tienen, qué está
pasando en su cuerpo y cómo se va a llevar a cabo el tratamiento.
Mi objetivo es que mis pacientes entiendan completamente su
padecimiento y las opciones de tratamiento disponibles, para que
puedan tomar decisiones informadas sobre su salud.
TESTIMONIOS
ARTICULOS
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Prevención
¿Por qué es importante el control regular de la presión arterial?
### ¿Por qué es importante controlar la presión arterial? La presión arterial alta es a menudo una condición silenciosa, lo que significa que no siempre presenta síntomas visibles. Esto puede hacer que sea fácil para las personas no darse cuenta de que tienen presión arterial alta y no recibir el tratamiento adecuado. El control regular de la presión arterial es importante para detectar cualquier aumento en la presión arterial y tomar medidas para reducirla antes de que cause daño. Además, la presión arterial alta es un factor de riesgo importante para enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares. Las personas con presión arterial alta tienen más probabilidades de desarrollar enfermedades del corazón, accidentes cerebrovasculares y otros problemas de salud graves. El control regular de la presión arterial puede ayudar a prevenir estas complicaciones graves y mantener a las personas en buena salud. (image: a1image.webp) ### ¿Cómo puedo controlar mi presión arterial? Existen varias formas en que puedes controlar tu presión arterial y mantenerla en un rango saludable: 1. Hacer cambios en el estilo de vida: Hacer cambios en la dieta y en el estilo de vida, como reducir el consumo de sal, hacer más actividad física y dejar de fumar, pueden ayudar a reducir la presión arterial. 2. Tomar medicamentos para la presión arterial: Si tu presión arterial no se reduce lo suficiente con cambios en el estilo de vida, tu médico puede recetarte medicamentos para reducirla. 3. Controlar regularmente tu presión arterial: Es importante que te midas la presión arterial regularmente en casa y en el consultorio de tu médico para asegurarte de que se mantenga en un rango saludable.
18 de abril de 2023 -
Salud mental
No hay salud sin salud mental
La OMS alerta que la salud mental individual está determinada por múltiples factores sociales, psicológicos y biológicos. Las presiones socioeconómicas persistentes constituyen un riesgo bien conocido para la salud mental de las personas y las comunidades. Las pruebas más evidentes están relacionadas con los indicadores de la pobreza, y las condiciones de vida de las personas. La salud mental es una parte integral de la salud y va más allá de la ausencia de trastornos mentales. Por ello, su abordaje requiere de intervenciones conjuntas desde distintos sectores, a fin de promoverla y abordar su tratamiento. La mala salud mental se asocia asimismo a los cambios sociales rápidos, a las condiciones de trabajo estresantes, a la discriminación y los mandatos de género, a la exclusión social, a los modos de vida poco saludables, a los riesgos de violencia y mala salud física y a las violaciones de los derechos humanos. También hay factores de la personalidad y psicológicos específicos que hacen que una persona sea más vulnerable a los trastornos mentales. Por último, los trastornos mentales también tienen causas de carácter biológico, dependientes, por ejemplo, de factores genéticos o de desequilibrios bioquímicos cerebrales. ### Datos y cifras a nivel global - Los trastornos mentales, neurológicos y por el consumo de sustancias representan el 10% de la carga mundial de morbimortalidad y el 30% de las enfermedades no mortales. - Alrededor 1 de cada 5 niños, niñas y adolescentes es diagnosticado con un trastorno mental. - La depresión es uno de los principales trastornos que afecta a la población mundial, siendo una de las causas más importantes de discapacidad. - Una persona se suicida en el mundo cada 40 segundos aproximadamente. - Las personas con trastornos mentales graves mueren de 10 a 20 años antes que la población general ### Inversión en salud Mental A pesar de estas cifras, el gasto en servicios de salud mental en todo el mundo representa un 2.8% del gasto total destinado a la salud en general. En países de bajos ingresos el presupuesto asignado a salud mental representa el 0,5% del presupuesto general de salud, mientras que en los países de altos ingresos este porcentaje asciende a 5.1%. Es decir que en los países de ingresos bajos el gasto en salud mental es de menos de 1 dólar per cápita, frente a los 80 dólares per cápita en países de ingresos altos. La Organización Mundial de la Salud, recomienda que el porcentaje de gastos asignados los servicios de salud mental deben ser proporcional al porcentaje de carga atribuible a estas condiciones. En la Región de las Américas, el gasto en los servicios de salud mental ronda entre el 0,2% y el 8,6%, mientras que el gasto promedio es del 2,0% a pesar de que el 19% del total de años de vida ajustados en función por la discapacidad (AVAD) se asocia con trastornos mentales, neurológicos, por el uso de sustancias y el suicidio. Cabe destacar además que en la Región, el 60% del presupuesto asignado a salud mental es destinado a hospitales psiquiátricos en lugar de servicios de basados en la comunidad. ### La salud mental en el contexto de la pandemia por COVID-19 Las condiciones generadas por la pandemia del COVID-19 han llevado a un aumento en el número de personas con nuevas condiciones de salud mental o que experimentan un empeoramiento de condiciones pre-existentes. En palabras de la Dra. Etienne, la pandemia de COVID-19 ha provocado una crisis de salud mental en nuestra Región a una escala nunca antes vista. En este contexto, la OPS/OMS ha venido trabando junto con sus colaboradores para apoyar a los países de la Región de las Américas en la implementación de estrategias para de promover y apoyar el bienestar mental de todas las personas. Esta pandemia ha expuesto la necesidad de que la salud mental se constituya como un componente central dentro de los planes de respuesta y recuperación de los sistemas de salud y los gobiernos nacionales. Es importante destacar que las políticas de salud mental que adopten los países deben abordar cuestiones que incluyan la promoción de la salud mental y no sólo ocuparse de los trastornos mentales. Para hacerlo es fundamental incorporar, en el desarrollo de estas políticas, a sectores como el de educación, empleo, justicia, vivienda, desarrollo social, así como a la sociedad civil, además del sector salud. En el contexto de los esfuerzos nacionales por desarrollar y aplicar políticas relativas a la salud mental, es esencial, no solo proteger y promover el bienestar mental de los ciudadanos, sino también satisfacer las necesidades de las personas con trastornos de salud mental.
18 de abril de 2023 -
Salud sexual
Salud sexual y reproductiva de los adolescentes en México: evidencias y propuestas
### Inicio de vida sexual, uso de métodos anticonceptivos y fecundidad Si bien en México la fecundidad de todas las mujeres ha disminuido a lo largo del tiempo (de 3.3 hijos entre 1989-1991 a 2.2 en 2006-2008)8, en adolescentes esta continúa siendo elevada. La tasa de fecundidad* en mujeres de 35-39 años es de 41 hijos/1,000 mujeres, mientras que entre adolescentes (15-19) esta es de 70. En 2009, los nacimientos en madres menores de 20 años representaron el 18.8%. Las adolescentes sin escolaridad muestran la tasa más alta de fecundidad (180/1,000 mujeres), en tanto que, entre las que tienen una escolaridad de secundaria o más, esta tasa es de 60/1,000 mujeres. Se ha documentado que el 40% de las mujeres que se embarazan en la adolescencia no planean o no desean el embarazo en ese momento. En estratos sociales desfavorecidos el embarazo temprano es una práctica prevalente. Esto puede deberse a que el embarazo es considerado como la única opción viable entre las posibilidades al alcance de las adolescentes, o bien a que, en contextos de precariedad socioeconómica (comunidades indígenas, rurales o marginadas), las posibilidades de libertad y desarrollo para las mujeres son restringidas ## Infecciones de transmisión sexual Las conductas que conducen a muchas adolescentes a un embarazo, como la multiplicidad de parejas sexuales y la falta o inconsistencia en el uso del condón, también las exponen a ITS, teniendo importantes consecuencias sobre su salud; entre ellas, un incremento en el riesgo de adquirir VIH, infertilidad o complicaciones en el embarazo29. En México, las ITS se ubican entre las 10 primeras causas de morbilidad general en el grupo de 15-44 años de edad. Los estudios sobre epidemiología de las ITS en adolescentes mexicanos son escasos; un estudio con una muestra representativa de jóvenes de zonas semiurbanas marginadas en México muestra una prevalencia de virus del herpes simple tipo 2 (VHS-2) de 9 y 4% en hombres y mujeres, respectivamente, de 15-18 años de edad31. Si bien no existen estudios con representatividad nacional sobre la prevalencia por virus del papiloma humano (VPH) en adolescentes, estudios locales con universitarios indican que los jóvenes se encuentran frecuentemente expuestos a este virus. De todas las ITS, la atención se ha focalizado en el VIH, pues representa un problema serio y creciente de salud pública, especialmente para adolescentes y jóvenes34. A nivel mundial, la mitad de los nuevos casos de VIH ocurren en población de 15-24 años; en México, donde hay un importante subregistro de casos de VIH, en la población de 15-19 años de edad se reportaron 2,744 casos acumulados de síndrome de inmunodeficiencia adquirida (SIDA) entre 2002-2011 de un total de 149,883 casos (1.8%), siendo la vía sexual la principal forma de transmisión.
18 de abril de 2023
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